Психолог Андрей Янов просто говорит... о жизни, счастье и самом важном.
Психолог Андрей Янов просто говорит... о жизни, счастье и самом важном.
Про то, как понимание слова "любовь" влияет на наши отношения. А также про то, почему один очень известный психоаналитик вряд ли кого-то любил...
Как говорил Шарль Морис Талейран, язык нам дан для того, чтобы скрывать свои мысли. Причем скрывать не только от окружающих, но, прежде всего, от себя. Что же мы можем скрывать, произнося слово «любовь»?
Про то, что ревновать надоело, но перестать невозможно. Про завышенную самооценку и терапию перцем. Почему на самом деле нельзя увести чужого мужа или чужую жену? Почему невозможно быстро избавиться от ревности и что делать с ревнивцами.
Вы когда-нибудь задумывались почему не все страдают от измены? О тех, кто не испытывает никаких чувств, кому все равно, что происходит в их отношениях, говорить не стоит. Но есть и люди, кто любит, кому не наплевать на отношения, но при обнаружении факта измены, они не заливают свои переживания алкоголем, не меняют город проживания, не льют реки слез. Почему же не все страдают от измены?
Начинать ли новые отношения сразу или нужно подождать? Если подождать, то сколько? Переживают ли женщины расставание тяжелей мужчин? Кто горюет при расставании, а кто — нет? Что лежит в основе желания начать новые отношения немедленно? И что на самом деле заставляет человека ждать? И когда все же лучше всего начинать новые отношения?
Про то, почему на самом деле от заниженной самооценки мало кто страдает. Про механизм самооценки. Про то, почему самооценка является лишней конструкцией, как ее демонтировать и чем заменить.
Про ошибки, которые не стоит совершать, если вас оскорбляют. А что, если просто игнорировать оскорбление? Про психологическое айкидо. Почему на самом деле никого нельзя оскорбить.
Этот выпуск посвящен коротким ответам на вопросы слушателей.
Про стадии развития стресса. Про эмоциональный стресс. Почему на кого-то стресс влияет негативно, а на кого-то он оказывает позитивное воздействие. Как превратить стресс из врага в союзника.
Что такое спокойствие. Кто и почему спокойствие любит, а кто и почему к нему симпатии не питает. Как сделать так, чтобы всегда быть спокойным.
Релаксация по методу Шульца - простой и действенный метод, позволяющий быстро избавиться от стресса и подзарядиться энергией, не требует специальных навыков, прост в освоении, дает отличные результаты.
Про девушку с субфебрилитетом и мудрого терапевта. Про рабство в древнем Риме и про неудачную идею использовать людей в качестве зеркал.